3月２４日。ひょんなことから須坂市内の「トマ子の台所」さんとお知り合いになり、トマ子さんのお計らいでカフェ内にてオープン前のコラボワークショップを開催させていただきました。トマ子さんの美味しいランチつき！伝えたいことはたーくさんあるけど、ひとまず「足」の重要性をお伝えしてみました。身体を土台から支えているのは足ですからねー。足が十分に使えないと、全身のゆがみや姿勢にも直結します。初めてのことでドキドキ緊張でしたが、短い時間でなんとか自分の想いを伝えられたような気がします。子どもから大人までできる簡単なセルフケアをみんなでわいわい楽しみました🌟ランチは期待通りめっちゃ美味しかったですよ💗そして素敵な出会いに感謝💗トマ子さん、ありがとうございました！また機会があれば開催したいと思います！
人前で話すのは毎回緊張ですね・・💦
セルフマッサージした方は血行がよくなるので色が変わります
美味しいランチでした😍
